有朋友说自己戴眼镜反倒更近视了，下面就来说说。
近视的原因
1、遗传因素：近视眼已被公认有一定的遗传倾向，对高度近视更是如此。 但对一般近视，这一倾向就不很明显。
2、发育因素：婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至6岁后方发育正常。如发育过度，则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始，一般都低于600度。这种近视称为高度近视或进行性近视或 病理性近视。
3、外因：从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多，青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五、六年级开始，其患病率明显上升。这种现象说明 近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。
排除了上面两种让人近视的原因，只有第三个外因，通过配戴合适度数的眼镜对屈光不正进行矫正，从而控制视力不快速下降。 戴上眼镜还更近视，可能是你的用眼习惯不卫生。如看书写字离得很近、时间过长，走路或乘车时看书，在过强或过暗的光线下看书，容易产生视疲劳，导致近视度数增加。
或者由于 潜在的眼疾造成视力暂时下降，却误以为近视而配戴近视镜。
此外验光度数不准，如果戴上偏高度数的近视镜，必然会使近视加深。没有区别真假近视。由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的，只要注意用眼卫生即可恢复。有些家长在孩子看不清时，未带孩子到医院进行规范的检查，就直接给孩子配眼镜，反而“弄假成真”。 如果确定是真性近视，佩带合适度数的眼镜，平时也注意用眼卫生，近视度数是不会自己增加的。
注意近距离用眼的距离和减少连续近距离用眼的时间。眼睛和书本、桌面的距离不能低于33厘米。“看书持续的时间不要超过1个小时，间歇时需要把眼镜摘了， 向远方看看，避免过度用眼，以免增加近视的程度。
近视人群要定期检查视力
人的眼睛的屈光度是不断变化的，一般成人需1-2年检查一次，而学生处于生长发育期，每年至少检查1次眼睛，并根据医嘱及时换眼镜。眼镜是有使用寿命的，需要定期更换，一般一副眼镜的使用寿命为两年。高度近视定期进行全面的眼科检查，如眼压、散瞳眼底检查等。视网膜变性大部分是从周边开始的，原瞳孔下的眼底检查往往难以发现，需要进行“散瞳”检查，就是将瞳孔扩大检查眼底，建议一年至少要进行1—2次。
增加户外活动
户外光线强度是室内的数百倍，能够减弱眼底模糊像的形成。另外，室外自然光线能够促进眼内视网膜中一种叫多巴胺的分泌， 而多巴胺能够抑制眼球的扩张变薄，从而降低近视的发生率。户外活动还有利于眼部肌肉放松，让眼睛得到劳逸结合放松的机会。
▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。
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发表于 2017-10-5 23:05:04
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