近日有学者绘制出全国儿童青少年近视分布图，在7-18岁儿童青少年人群中，全国的“小眼镜”都在增多，江苏以72%的检出率位列全国第一位。来自北京大学公共卫生学院的调查报告显示：若无有效的政策干预，到2020年，中国人口近视率将高达7亿。有评论称：“如果这些人组成一个国家，将成为世界第三人口大国，人口数量是美国的两倍。儿童近视的情况越来越严重，今天就来说说。
造成青少年视力问题的原因有很多种，包括真性近视、假性近视、斜弱视、视功能障碍等。除了遗传性近视，每个人都是天生的远视眼。正常而言，人到成年，眼睛发育成为正视眼定型，保留轻度远视度数。然而我国的现状是，大多数青少年还在未成年、甚至是小学毕业前，远视度数就已耗尽。现在的孩子，从小就接触各种手机、电视、iPad等电子设备，屏幕蓝光对眼睛的伤害也越来越明显。 近视低龄化绝非一副眼睛那么简单，近视病程的延长会导致各类眼底病变的风险，引发不可逆的视功能损伤。近视防重于治。
发现孩子视力问题后应做双眼视功能检查
发现孩子近视后要及时带他到有资质的医院或视光中心进行检查治疗。一般来说， 低龄儿童及部分青少年不适合手术矫正，可以考虑用传统的框架眼镜矫正视力。也可以考虑戴角膜塑形镜进行矫治。角膜塑形镜是一种非手术、无创伤的近视矫治方法，是目前运用较多的青少年近视矫治方法。建议家长定期带孩子进行眼科检查，积极干预，早发现早治疗。
真相问答
Q：正确佩戴眼镜会增加近视度数 ？
患有近视的孩子在不戴眼镜的情况下很难看清周围的东西，为了看清楚，他们必须眯着眼或者凑近了看，这无疑加重了视觉疲劳，不利于保护眼睛。配戴眼镜矫正视力后，孩子能看到清晰的物像，也意味着纠正了不良的视觉环境，避免眼睫状肌高度紧张而导致近视不断加重。 也不是说戴了眼镜，近视就不会发展了，如果戴眼镜后，仍不重视合理用眼，近视度数还会增加。 孩子佩戴眼镜后，还需定期检查视力、验光。根据验光的结果和屈光度数变化情况，决定是否需要更换新眼镜。
如何预防近视
1、做眼保健操:通过按摩眼睛附近的一些穴位，有助于改善眼眶的血液循环和神经营养，缓解眼睛过渡充血和疲劳。每天坚持进行眼保健操，的确可以起到保护视力，预防近视的作用。我们每天可以在学习中间的休息时间做几次眼保健操。
2、科学用眼:首先在看书写字的时候，眼睛跟书本的距离要保持一尺远、胸部跟桌子保持一拳的距离、手要跟笔尖保持一寸的距离;其次，在行走或者坐车的时候不要看书，更不要躺在床或趴着看书;最后用眼要注意劳逸结合,不要长时间用眼,用眼50分钟左右就要休息10分钟了。
3、要增加户外活动：户外的光照不同于室内光照，光谱和亮度都有区别。据我了解，户外光照的光谱，能够帮助人体刺激释放多巴胺，这种神经递质可以让眼轴在发育中伸长的速度减慢。最好每天户外两小时，做什么不重要，让孩子到户外就行。
▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。
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发表于 2017-8-27 20:49:28
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