夏天天气炎热,难免一热就想吃点凉的,小编今天提醒您,冷饮、雪糕也得悠着点,猛吃猛喝凉的,不仅胃受不了, 小心“脑结冰”。
案例
气温回升,陈女士连着跑了几笔业务,热得她连灌了两瓶多的冰水。没过多久,她就觉得头 痛,且越来越难受,只好去医院就医。
经检查,陈女士患上了“ 脑结冰”。在炎热夏天,很多人为了快速消暑,在食用冷饮时,一 时间贪图凉快,猛吃过程中出现的头部剧痛。 这是因为通向大脑的动脉发生痉挛,而很多人并不在意,以为吃冷饮产生的头痛很快就会消失。
“脑结冰”是一种形象的说法,在上世纪八十年代,西方医学界将这种神经性头痛取名为“ 冰淇淋头痛”,讲的就是大量食用冰淇淋之后引发的头部神经疼痛的情况。一般有两种:一是患者本身有偏头痛的病史,突然遇冷受刺激了,诱发神经痉挛,引起头痛;二是 冷饮刺激到下腭部肌肉神经,并传导到脑部中枢神经,从而引发头痛、晕眩等症状。
很多人有这样的经历:寒冬时节出门头部暴露在冷空气中,或用过凉的水洗澡,会感觉头部一阵刺痛,就是这个原理。 只要自行按摩疼痛部位就可缓解症状。一般而言,几分钟或十几分钟后症状大多会消失, 但如果头痛不止,应及时就医。吃冷饮应适量,其实喝温开水最解渴,也可喝一些绿茶、凉茶消暑。
炎炎夏日来一杯冰饮可以为身体消暑, 一般来说,喝饮料次以150毫升左右为宜,瓶装饮料1次别超过半瓶。喝冷饮切忌“一口闷”,而应慢慢饮下,以减少冰饮对肠胃的刺激,避免寒冷影响大脑血管、咽喉等部位。
为保证大脑血管调节平衡,市民室内空调温度不宜调得太低,和外界温度差别不宜过大,以26℃为宜。此外,建议经常清洗空调的滤网并经常保持室内通风,有效避免夏季头痛。
▲内容仅供参考和科普,具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。
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