动不动就说吃土了，有时候让你吃土真是为你好

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朋友圈老看到买了口红哭穷说吃土了，今天来较较真，让你吃土可能真是为你好。

西游记里就讲了两回吃土，唐僧西行出发前，李世明在他的酒杯中放了一撮土。

六十九回中，孙悟空用“锅底灰”制成的“乌金丹”给朱紫国国王治病。

孙悟空用的这种“土”在中药中称作是“灶心土”，跟平时所见的土还是有差别的，必须是用柴火，杂草等经过长时间的烘烧之后，留在锅底的焦黄的土，用的时候需要把表明的黑色脏东西刮干净，之后才能结合药方使用。也叫伏龙肝，具有治疗中焦虚寒的呕吐，以及妊娠呕吐的功效，而且还对于脾胃虚寒引起的腹泻有非常好的治疗效果。在宋代名医张锐也曾让吴少师服用含有泥土的药并最终治愈了他的虫疾。

最早吃土的人出现在公元6年的罗马，他们当时吃泥土，为的是改善饮食或治疗疾病。吃土习俗在全世界很多地方早已存在，甚至延续至今。热带地区的非洲和拉美国家，如喀麦隆、海地、阿根廷、纳米比亚；中东地区如伊朗、美国的佐治亚州等地区存在一群爱吃土的人。

关于土壤的种类不同地区有所不同，其中“白土”，又名高岭土、白粘土、陶土等，富含镁、钠等盐类为世界各地区最常选的原料。除了白土外，还有黑土、红土、青土和黄土可供选择，比如重口味的日本人，就爱用富含有机物和水的黑土制作土套餐，看中的是黑土在大量的有机物（如腐烂的植物、动物粪便）作用下，产生的粘稠口感和层次鲜明的味道。

多哥的土著人喜欢直接把黏土用火烘干成面包。海地的做法最为普遍，将滤去碎石和落叶等杂质的泥浆加入盐搅拌，摊成饼状，混合植物油烘制成油泥饼，最后放在太阳下晾晒。坦桑尼亚、南非等地的做法跟海地相似，不过是切长大条还是方形、软一点还是硬一些、或者是加点胡椒还是小豆蔻调味的区别而已。但有的人觉得单吃土太单调，于是研发各种与土混合搭配的烹调方法。意大利人爱把泥土（从维苏威火山附近采集的）和小麦混合，制作成一种传统食品“阿利卡”，吃起来酥软可口。肯尼亚人会把要吃的土掺进日常吃的木薯、玉米、土豆和香蕉饭中做熟，然后一起吃。

也不是所有的土都可以吃，需要挖开土层，取数米以下的土壤，挑干净里面的小石子和杂物，再加水和成软硬适中的泥团，用火烤干来杀死病菌。粘土可以提供传统食品中不存在的营养物质。食土癖通常与贫血有关，所以也许吃富含铁的土壤是一种试图补救缺铁现象的本能。极度饥饿或微量营养素缺乏也可能引起食土癖，这会使得非食用物质变得具有吸引力。不过这个假说是非自适应的，这意味着它符合那些认为吃土是没有好处的行为的消极想法。

也是开了一会脑洞，小编可不希望你们去尝试，吃土还是很危险的。
▲内容仅供参考和科普，具体病症的治疗还需看医生综合自身情况。

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